Der unbekannte Schlüssel Wie Sie mit grüner Bewegung Krankheiten dauer…

Original from: Grüne Bewegungsverordnung

Manchmal, ganz ehrlich, fühlt es sich an, als würde der digitale Alltag uns förmlich verschlucken. Ständig am Bildschirm, immer erreichbar – da sehnt man sich doch nach einer echten Pause, oder? Ich habe selbst erlebt, wie wohltuend es ist, das Handy beiseite zu legen und einfach mal tief durchzuatm...