Lös konflikter inifrån: Självlindringens överraskande kraft för harmon…

Original from: Själv-komfort Färdighetsutveckling

Har du någonsin känt den där knuten i magen när en konflikt blossar upp, antingen på jobbet, hemma, eller kanske till och med med dig själv? Det är en smärtsam men alltför vanlig upplevelse i dagens uppskruvade tempo. Jag har personligen märkt hur lätt det är att hamna i negativa tankespiraler när m...