Thức dậy mỗi sáng để có được sự linh hoạt cảm xúc không ngờ

Original from: Phát triển sự linh hoạt cảm xúc

Bạn có từng thức dậy với cảm giác chông chênh, lo lắng trước một ngày dài đầy biến động? Tôi hiểu rất rõ điều đó. Trong guồng quay không ngừng của cuộc sống hiện đại, nơi thông tin và áp lực ập đến không ngừng, việc rèn luyện sự linh hoạt cảm xúc đã trở thành một kỹ năng sống thiết yếu. Nhiều người,...