Zielona Recepta na Ruch Poznaj Ryzyka Zanim Będzie Za Późno

Original from: Recepta na Zielone Ćwiczenia

W ostatnich latach obserwuję, jak „zielone recepty na zdrowie” stają się prawdziwym hitem. Kto z nas nie marzy o ucieczce od miejskiego zgiełku i odnalezieniu spokoju oraz formy w otoczeniu natury? Sam zresztą, kiedyś z ogromnym zapałem rzuciłem się w wir leśnych biegów, przekonany, że kontakt z prz...