जवानी कायम रखने के वो तरीके जो आपको पता नहीं, जानकर पछताएंगे!
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07.01 19:26
Original from: दीर्घायुरहस्य
हम सभी चाहते हैं कि समय का पहिया थोड़ा धीरे चले, है ना? ख़ासकर जब बात हमारे शरीर और त्वचा की हो। आजकल की तेज़-तर्रार ज़िंदगी में, जहां सुबह से शाम तक बस भागते ही रहते हैं, तनाव और प्रदूषण का सीधा असर हमारी सेहत पर पड़ता है। कभी-कभी तो मैं खुद भी महसूस करता हूँ कि कैसे सुबह उठते ही थकान सी महसूस होती...