깜빡이는 기억력? 놀라운 결과를 보여준 치매 예방 두뇌 훈련 앱 6선

디지털 헬스케어 시장의 확장과 함께 치매 예방을 위한 두뇌 훈련 앱이 눈에 띄게 진화하고 있습니다. 2025년 기준, 국내 치매 환자 수는 100만 명을 넘어섰고, 조기 예방의 중요성이 어느 때보다 강조되고 있습니다. 특히 MCI(경도인지장애) 단계에서의 관리가 중요하다는 점에서, 일상 속 뇌 자극 활동이 큰 주목을 받고 있습니다. 최근 연구에 따르면, 매일 10분 이상 두뇌 훈련 앱을 활용한 그룹이 그렇지 않은 그룹에 비해 인지 능력 유지에 있어 더 ..